İyi Yaşam Önerileri
Bağışıklığınızı desteklemeyi günlük yaşamınızın bir parçası haline nasıl getirebileceğinizi, bağışıklık sisteminizi egzersizle nasıl güçlendirebileceğinizi, hangi besinlerin sağlığınız için fark yaratabileceğini ve çok daha fazlasını öğrenin.
Demir minerali içeren besinler
Demirin normal bağışıklık fonksiyonunun desteklenmesi, hücrelerin bölünmesinde görevi vardır.
Selenyum nedir, ne işe yarar?
Vücut, genel fonksiyonlarını koruyabilmek için mineral adı verilen inorganik bileşenlere ihtiyaç duyar.
Selenyum hangi besinlerde bulunur?
Vücudun günlük selenyum ihtiyacı besinlerle karşılanabilir. Besinlerdeki selenyum miktarı da yetiştirildiği toprağın selenyum içeriğine bağlı olarak değişiklik gösterebilir.
Fonksiyonel tıp nedir?
Son yıllarda özellikle kronik hastalıkların tedavisine destek olarak kullanılan fonksiyonel tıp, sunduğu alternatif çözümler ile dikkat çekicidir.
Yeni ofis yaşantısı ve çalışma modelleri
Çalışma modelleri son yıllarda çok fazla değişikliğe uğradı. Evler ofis olarak daha sık kullanılmaya başlandı, kalabalık ofis ortamlarından uzak kalındı.
Bağışıklık sistemi nasıl desteklenir?
Bağışıklık sistemi geniş bir hücre, doku ve organlardan oluşan bir ağdır. En önemli özelliği vücuda ait olmayan maddeleri ve mikroorganizmaları ayırt edebilmesidir.
Antioksidan içeren besinler
Yeterli ve dengeli bir beslenme programının önemli bileşenlerinden biri olan antioksidanların vücudumuzda birçok işlevi vardır. Yüzlerce antioksidan bileşen vardır. Peki, antioksidan hangi besinlerde bulunur?
Bahar alerjisi nedir? Bahar alerjisi belirtileri nelerdir?
Alerji, vücut bağışıklık sisteminin polen, böcek zehri, toz ya da hayvan tüyü gibi yabancı bir maddeye veya pek çok insanda reaksiyona neden olmayan belirli bir yiyeceğe karşı tepkisidir.
Klimanın zararları ve neden olabileceği durumlar
Evimizi, ofisimizi, arabamızı, gittiğimiz kafeleri, alışveriş merkezlerini kısacası hemen hemen her yaşam alanını konforlu hale getiren cihazlardan biridir klima.
Bağışıklık sisteminizi desteklemek için 5 iyi alışkanlık
Bağışıklığınızı desteklemeyi sağlayan alışkanlıkları keşfedin. Yaşam stilinizi değiştirin ve her gün daha mutlu olun!
Doğru alışkanlıklar? Yanlış alışkanlıklar?
Doğru alışkanlıkları öğrenmek ve yanlış olanlardan vazgeçebilmek son derece önemlidir. Hangi alışkanlıklar, hayat kalitenizi artırır?
Bağışıklık sisteminizi desteklemek için egzersiz yapın!
Güçlü bir bağışıklık sistemi için fiziksel aktivitenin neden önemli olduğunu öğrenin ve Redoxon’dan egzersize yönelik ipuçları alın.
Bağışıklığınızı desteklemeye hangi yiyecekler yardımcı olabilir?
Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için beslenmenize eklemeniz gereken besin türlerini öğrenin.
Yaşam stili faktörleri ve bağışıklık sisteminin sağlığı
Yaşam stili faktörlerinin bağışıklık sisteminiz üzerindeki olumsuz etkilerini nasıl azaltabileceğinizi öğrenin. Kötü alışkanlıkları bırakın, hastalıkları önlemeyi öğrenin ve daha sağlıklı olun!